top of page
Reformer Pilates . Birebir hareket dizaynı . Antrenman Modellemesi . Antigravity Yoga .
Gsm:
0554 724 6803
4 Levent
Hakkımızda
Stüdyo
Kağıthane 4 Levent' te konumlanan stüdyomuz, 5N1K PsikoAkademi işbirliği ile beden ve zihni tek bir bütün olarak ele alan özel bir deneyim sunar.
Birebir reformer pilates seansları, kişinin ihtiyacına yönelik özel antrenman dizaynı ve özel hareket programları, Grup dersleri ile güvenli, etkili ve sürdürülebilir çalışma programları, zihin-beden bütünlüğünü ele alan profesyonel bir yaklaşım planı sunuyoruz.
Amacımız, çalışmalarımızla sürdürülebilir güç, denge ve farkındalık üzerine inşa edilir.
Her ders birebirdir ve danışanın hedeflerine göre şekillenir. Burası sadece bir stüdyo değil, bir dönüşüm alanıdır.
Gülfidan Rejioğlu
Hareketin dönüştürücü gücüne inanan bir eğitmen olarak, beden ve zihin arasındaki bağı merkeze alan bütünsel bir yaklaşım benimsiyorum.
Pilates, fonksiyonel antrenman ve farklı hareket disiplinlerindeki uzmanlığımı; her bireyin ihtiyacına özel, güvenli ve sürdürülebilir programlara dönüştürüyorum.
Amacım sadece fiziksel gelişimi desteklemek değil; aynı zamanda farkındalığı arttırmak, bedenle kurulan bağı güçlendirmek ve kişinin kendi potansiyelini keşfetmesine alan açmaktır.
Her seans; bireyin hedefleri, yaşam tarzı, ve ihtiyaçları doğrultusunda titizlikle planlanır.
Çünkü gerçek dönüşüm, bedenin güçlenmesiyle başlar; zihnin dengelenmesiyle kalıcı hale gelir.
bottom of page